尿酸値が高いと言われた！でも本当に『尿酸』て悪者なの？尿酸値を下げる根本的な方法！

ある診察室での光景。あなたは尿酸値が7.8mg/dl（正常7.0mg/dl以下）と、尿酸値が高いようですね。このままだと痛風になるかもしれませんよ。え？尿酸ですか？毎日、ビール飲んで、おつまみ食べているからですかね...

すごく簡単で正確！尿でビタミン・ミネラルバランスを検査できるキットをご紹介

こんにちは！こばやし内科クリニックの小林です。今回は尿だけでビタミン・ミネラルバランスを詳しく調べることができる検査キットを見つけましたので、ご紹介させていただきます。ワシの尿を調べて、何歳まで生きられるか教えてほ...

こんにちは！こばやし内科クリニックの小林です。今回はみんな大好き！？『うな重』を作ってみました。日本産のうなぎは高いので、比較的安価な中国産のうなぎでも美味しく食べられる方法をお伝えします。リンちゃんも『うなぎ』...

こんにちは！こばやし内科クリニックの小林です。今回は『免疫力』について深く理解していただき、そして『免疫力を上げる方法』についても、よく知っていただきたいと思います。そして、「ウィルスになんか負けない体を作るぞ！」...

こんにちは！こばやし内科クリニックの小林です。今回は現代人のほとんどが不足していると思われる『鉄』についてのお話です。摂れているようで摂れていないのが『鉄』です。そして、失う機会が多いのも『鉄』です。この機会に『鉄...

こんにちは！こばやし内科クリニックの小林です。今回は『アレルギー』の本質に迫り、根治を目指すための記事です。この記事を読んだあなたはきっと、アレルギーを克服する自信が湧いてくることでしょう。ボクはよくクシャミが出る...

こんにちは！こばやしナチュラルケアクリニックの小林です。今回は人間の体にとって最も大事な「水」の話をしたいと思います。この記事を読んで、水の大事さを改めて実感していただきたいと切に願います。リンちゃんは、お風呂の水...

こんにちは！こばやし内科クリニックの小林です。今回は日本の社会問題と言ってもいい『子供の不登校』の解決法について掘り下げて考えていきます。最後までお読みいただければ、この記事をお読み下さったあなたは、今までとは違っ...

こんにちは！こばやし内科クリニックの小林です。今回は栄養とともに、健康にとって不可欠な睡眠のお話です！熟睡できていると思っている人でも、意外とできていない場合があります。睡眠のクオリティを下げることを無意識にやって...

こんにちは！こばやし内科クリニックの小林です。今回は北海道名産の「甜菜糖」を使った『だし巻き卵』をご紹介します！まろやかな甘さで食べやすいですよ。だし巻き卵って美味しそうニャ〜。でもリンちゃんは缶詰の方がいいニャ...