胃薬を飲み続けると体が悪くなる！？西洋薬の光と闇を知ろう

「なんだか胃が痛い・・・」誰しも経験がある症状ではないでしょうか？胃の痛みが軽ければ、様子を見たり、ドラッグストアで売っている胃薬を買ったりして対処することが多いでしょう。しかし、胃の痛みが強くなったり、何週間、何...

整形外科領域の病気を早く治す方法〜栄養に注目すれば、すっきり良くなる！

あなたは、骨折や捻挫など、整形外科領域の病気になったことがありますか？きっと、誰しも一生に一度以上は経験があるのではないでしょうか？僕もいろいろなことで、整形外科には何度もお世話になりました。僕は子供の頃から虚弱体...

あなたは筆跡心理学という言葉を聞いたことがありますか？筆跡鑑定？それとは違います。筆跡鑑定は文字の特徴から、本人を割り出すものですね。筆跡心理学は、まだまだ日本では広く知られていない学問ですね。学問という表現を...

あなたは、自分の体でどのくらいのビタミンDが作られているか、気になりませんか？以前の記事でも書いた通り、ビタミンD不足は感染症にかかりやすくなります。実は日本人のビタミンD不足は深刻なのです。理由はいくつかあります...

あなたは、健康診断や人間ドックなどで「コレステロールが高いですね」と言われたことはありませんか？コレステロールが高いと言われると、動脈硬化や心筋梗塞など怖い病気を連想してしまい、なんとなく不安になりますよね。実際に、...

というわけで、今回は『毛髪ミネラル検査』について解説していこうと思います。血液や尿を検査するわけではなく、なぜ毛髪を調べるの？って思われますよね。以前にご紹介した『尿で調べるビタミン・ミネラル検査』は2-3日ほどの最...

人間はワクチンとは切っても切れない関係になってしまいましたね。ワクチンが最初に作られてからは、もう200年以上になります。最初にワクチンを作ったのは天然痘のワクチンを作り出したエドワード・ジェンナーでした。パスツー...

あなたは普段、レバーを食べていますか？僕も今まで、ほとんど食べることはありませんでした。子供の頃、母親がレバニラを作ってくれた記憶はあります。また、少し昔に、生のレバ刺しを飲食店で食べることができた時に、腸炎になっ...

あなたはレンコンを普段の料理に使っていますか？意外と使い道がないような気がしませんか？僕は最近、レンコンを一番美味しく食べられる方法を見つけました。それは『レンコンステーキ』です。実に簡単で短時間で出来ちゃいます...

いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。このブログでは、ビタミンDのことを断片的に記事にしてきました。内容は覚えていらっしゃいますか？『免疫力』と『アレルギー』にビタミンDが関わることをご説明いたしまし...