ワクチンのつらい副反応を和らげる方法を詳しく解説します！

人間はワクチンとは切っても切れない関係になってしまいましたね。ワクチンが最初に作られてからは、もう200年以上になります。最初にワクチンを作ったのは天然痘のワクチンを作り出したエドワード・ジェンナーでした。パスツー...

Dr.コバの『健康・時短・簡単』自炊レシピ⑦〜レバー苦手でも美味しく食べられる！『レバーの生姜焼き丼』

あなたは普段、レバーを食べていますか？僕も今まで、ほとんど食べることはありませんでした。子供の頃、母親がレバニラを作ってくれた記憶はあります。また、少し昔に、生のレバ刺しを飲食店で食べることができた時に、腸炎になっ...

あなたはレンコンを普段の料理に使っていますか？意外と使い道がないような気がしませんか？僕は最近、レンコンを一番美味しく食べられる方法を見つけました。それは『レンコンステーキ』です。実に簡単で短時間で出来ちゃいます...

いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。このブログでは、ビタミンDのことを断片的に記事にしてきました。内容は覚えていらっしゃいますか？『免疫力』と『アレルギー』にビタミンDが関わることをご説明いたしまし...

ある診察室での光景。 2ヶ月後の様子。健康診断などで『尿酸が高いですね』って言われたことありませんか？女性はあまりなくて、男性はよくあると思います。そして、『プリン体』を避けましょうとか、アルコールを控えましょうと...

血液検査は苦手・・・痛いのは嫌だなあ・・・病院に行って、長時間待たされるのが苦痛・・・あなたは、そんな風にお悩みではないでしょうか？血液検査って、人によってはハードルが高いと思います。でも『尿検査』って、すごく...

あなたは、『うなぎ』はお好きですか？僕はとても大好きです！美味しいのはもちろん、食べた後、とても元気が出ます。できれば、美味しいうなぎを出してくれるお店が近くにあるといいですよね。僕が住んでいる地域では、うな重を...

あなたは風邪をよく引きますか？例えば、子供の風邪をよくもらってしまうとか。「なぜ、こんなに風邪引いてしまうの？」って思ったことはありませんか？よく「私は風邪なんて引いたことないわ〜」っていう方もいます。風邪をよく...

あなたは、人間の体には鉄がどのくらい必要か考えたことがありますか？僕は少し前まで、鉄のことをかなり甘く見ていました（汗）。実際、現代人のほとんどは鉄不足だと言われています。特に生理のある女性の鉄不足はほぼ必発です。...

『アレルギー』、いやな言葉ですね〜。花粉症、アトピー性皮膚炎、気管支喘息、動物アレルギー、食物アレルギーなどなど・・・アレルギーで苦しむ方は非常に多いです。あなたも何かのアレルギーをお持ちですか？僕も昔はアレルギ...