現代人はみんな鉄不足!あなたもきっと鉄が不足している!鉄を摂るのはこんなに大変!?
こんにちは!こばやし内科クリニックの小林です。 今回は現代人のほとんどが不足していると思われる『鉄』についてのお話です。 摂れているようで摂れていないのが『鉄』です。そして、失う機会が多いのも『鉄』です。 この機会に『鉄...
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こんにちは!こばやし内科クリニックの小林です。 今回は『アレルギー』の本質に迫り、根治を目指すための記事です。 この記事を読んだあなたはきっと、アレルギーを克服する自信が湧いてくることでしょう。 ボクはよくクシャミが出る...
こんにちは!こばやしナチュラルケアクリニックの小林です。 今回は人間の体にとって最も大事な「水」の話をしたいと思います。 この記事を読んで、水の大事さを改めて実感していただきたいと切に願います。 リンちゃんは、お風呂の水...
こんにちは! こばやし内科クリニックの小林です。 今回は日本の社会問題と言ってもいい『子供の不登校』の解決法について掘り下げて考えていきます。 最後までお読みいただければ、この記事をお読み下さったあなたは、今までとは違っ...
こんにちは!こばやし内科クリニックの小林です。 今回は栄養とともに、健康にとって不可欠な睡眠のお話です! 熟睡できていると思っている人でも、意外とできていない場合があります。 睡眠のクオリティを下げることを無意識にやって...
こんにちは! こばやし内科クリニックの小林です。 今回は、糖尿病を患っている方はもちろん、糖尿病じゃない方でも誰もが気をつけるべき、血糖値のお話です。 血糖値が上下することにより身体の意外なところまで影響があることを理解...
こんにちは!こばやし内科クリニックの小林です。 今回は「ストレス」について掘り下げてお話ししたいと思います。 ストレスって漠然としていて、わかりにくいですよね。 この記事でストレスの正体を暴いていきます!! 小春に近寄ら...
今回は人間にとって永遠のテーマである、「長生き」についてです。寝たきりで長生きしたいとは思いませんよね。『元気に長生きするため』には何が必要なのでしょうか? ワシは長生きなんか、せんでもよいワイ! あなたは、「長生き」し...
普段、風邪を引きやすくて困っている方。本当に困りますよね。そんなあなたにお届けする内容です。 いつも暖かいストーブの前に座っているから、風邪引かないニャ。 よく風邪を引いてしまう、なかなか治らない・・・などでお困りのあな...
こんにちは!Dr.コバです。玄米が好きなら言うことありませんが、嫌いな人、どうしても食べられない人がどうしてもいますよね。今回はそんな人のための記事です。 ワシはコメなんか、嫌いじゃ!小松菜もっとくれ! 「玄米が体にいい...