『なんだか最近疲れやすい』と感じた時に不足している栄養素は?
こんにちは!こばやし内科クリニックの小林です。 普段、疲れやすくて困っていることはありませんか? その疲れ、『栄養不足』から来ていませんか? 足りない栄養素を補充することで改善できたら嬉しいですよね! そして、毎日、疲れ...
こんにちは!こばやし内科クリニックの小林です。 普段、疲れやすくて困っていることはありませんか? その疲れ、『栄養不足』から来ていませんか? 足りない栄養素を補充することで改善できたら嬉しいですよね! そして、毎日、疲れ...
こんにちは!こばやし内科クリニックの小林です。 今回は現代人のほとんどが不足していると思われる『鉄』についてのお話です。 摂れているようで摂れていないのが『鉄』です。そして、失う機会が多いのも『鉄』です。 この機会に『鉄...
こんにちは! こばやし内科クリニックの小林です。 今回は日本の社会問題と言ってもいい『子供の不登校』の解決法について掘り下げて考えていきます。 最後までお読みいただければ、この記事をお読み下さったあなたは、今までとは違っ...