あなたは、自分の体でどのくらいのビタミンDが作られているか、気になりませんか？ 以前の記事でも書いた通り、ビタミンD不足は感染症にかかりやすくなります。 実は日本人のビタミンD不足は深刻なのです。 理由はいくつかあります...